忙しくてこんな時間に帰る時もあるけれど、そんな疲れた時こそなんだか色々吐き出したくなる。
こういう振り返る時間が少しでも作れるのは幸せなことだなぁと感じます。
日記を書くことをオススメしている本なんかがあったと思うけど、きっとこういうことなんだろうなぁと
毎日を大切に生きてることの実感だったり、その日のことをフィードバックすることで頭の中を整理したり、アイデアがより良いものになるキッカケだったり。
このブログの最初でも書いたと思うけど、大人になると本当に時間が過ぎるのが早いし、何気なく過ごしすぎちゃう。誰かに報告するようなビッグニュースも、大きな成長も滅多にあることじゃない。
だから、なおさら大切にしなくちゃいけないって思ってます。
二度と戻らない時間をどんな気持ちで生活していたのかとか、確実にしっかり実感しているはず。きっと毎日何かの気付きがあるはず。
話は変わるけど、ここ数年で気づいたことがありました。
「大人になればなるほど（歳を重ねれば重ねただけ）、さらなる努力が必要」ってこと
これは肉体的にも精神的にもね
いい年になって、いいポジションになって、いい地位になって・・・そうやって、自分が作られていったとしても、ふんぞり返ってないで謙虚に勉強を続けることや体を鍛え続けることは怠っちゃいけないなぁと
諦めた瞬間から歳をとります！
努力を続けている人は、何歳であっても若い！心も体も！
人間は当たり前ですが老化が進みます。どうしても若い時のように代謝が良くて痩せやすい体ではいられないし、脳も使わないとどんどん働きが鈍くなっていっちゃいます。
なので、若い時よりも一層の努力が必要なんです！
まぁ生活の質は人それぞれなので、これが正解！ってのはありませんが、自分の中での最適解はこれかなぁと思って、日々勉強なりトレーニングなりを適度に行なっています。
歳をとっても、気持ちだけでもいつまでも若くいたいし、いつまでも笑っていたいので！（サブタイトルの回収！笑）
コメント